日期:2015-07-14 11:13
过那些争论来吸引他人的注意力。这仅仅是他们的想法，而绝不是你所做的或者想做的事。
随时记住这个方法可以起到帮我们冷静下来的效果。并且请记住，其他人也是人类，他们也会有不顺心的日子、婚姻或工作。
五、多听听那些支持你的并且冷静的人的看法
我并不提倡不再去关心别人所说的话。多听取他们所说的对你有帮助的建议，并且有助于你保持稳定，这样你的生活、与他人的人际关系才不至于会脱离控制甚至崩溃。
但要慎重选择你要听谁的。听一个经常抱怨每一件事或者某一个人，总是只看到事情悲观消极方面的人