面对压力时如何保持冷静?
日期:2015-12-09 11:05
行动。一旦你弄清楚事实,并保持头脑清醒,是时候为自己的行为负起责任了。推迟收拾残局的艰苦工作,只是会让你产生更多恐惧;集中注意力把工作做好既能够武装自己,又能够完美地从可能表现出的任何焦虑情绪中转移注意力。不要忘记,当对浴火重生的挑战感到兴奋时将大大改善你的表现。
  为了让所有工作顺利进行,不要对自己如此苛刻。人无完人。甚至最成功的人都会犯严重的错误。亨利福特(Henry Ford)的第一家汽车公司只生存了仅仅18个月,奥普拉温弗瑞(Oprah Winfrey)在早期的新闻报道工作中,被认为不适合电视节目,而华特迪士尼(W
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