记分方法:按照下表,根据你每题所选择的答案,计算对应每题的得分:
题目序号 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
A 5 5 3 5 5 3 5 1 5 3
B 3 1 2 3 1 2 3 5 3 2
C 2 2 1 2 2 5 2 2 2 5
D 4 4 4 4 4 1 4 4 4 1
E 1 3 5 1 3 4 1 3 1 4
然后,把你得到的1分、2分、3分、4分、5分的次数分别相加,然后对照下面的结论和建议。
探测主题:你的工作效率及时间管理能力。
得1分最多的人:忙碌型
建议:留出更多的令自己心平气和的时间——做做运动或每天安排几次沉思冥想、外出散步或者深呼吸等活动,会令你效率倍增。
得2分最多的人:白日梦型
你宁可迟到也不愿做时间的奴隶。从来搞不清小事要花多少时间,经常不能有始有终地完成计划。
你宁可迟到也不愿做时间的奴隶。从来搞不清小事要花多少时间,经常不能有始有终地完成计划。
建议:买两本日历——一本用于学习,一本用于日常生活——放在显眼处,给每件事情定个最后的期限,在日历上标明,每完成一件事,就在日历上划掉。
得3分最多者:完美主义型
追求尽善尽美,没有时间观念。把大量的时间花在细枝末节上。
追求尽善尽美,没有时间观念。把大量的时间花在细枝末节上。
建议:按照每件事的重要性分配你的时间和精力。记住,基础事物的重要性是你节省时间的关键所在。
得4分最多者:紧张、刺激型
建议:做每件事情都比计划提前一点开始行动,从容应对。
得5分最多者:把握时间型
建议:工作之余尽情放松自己,不要苛求别人同自己一样高效率。